Lâcher prise, quésaco ? Dans cet épisode, je vous explique ma vision personnelle de cette posture mentale. C'est pourquoi je vous propose une piste de réflexion en 5 points pour vous permettre de mieux l'appréhender et la mettre en pratique .

Je vous remercie pour votre intérêt, et vous souhaite une agréable écoute.
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